1. 最近作ったもの -料理編-

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酒井 ありさ

VOCEST! gold 007

ボディケア大好き! ヴァイオリニスト

酒井 ありさ

疲れや 寝る時間が遅くなると、吹き出物ができたり  肌への影響を受けやすので 食生活は できるだけ気をつけて摂るようにしています。

ということで 、最近作った料理です。

ひじきの煮物と、かき菜。

 

ぶりのバターしょうゆ焼き。

これは 寝る前に作って 朝ご飯に。

 

餃子の皮が余ってしまった時によく作る

チーズを入れて くるくる巻いてオリーブオイルでさっと焼くだけのもの。

おつまみやお弁当にも◎

 

ごはんを作っている時間と 本を読む時間は 心落ち着き無心になれるので、 なるべく1日のうちに少しでも そんな時間を持つようにしています💚

全くできない日もたくさんありますが。。

 

 

 

酒井 ありさ

VOCEST! gold 007

ボディケア大好き! ヴァイオリニスト

酒井 ありさ

職業:ヴァイオリニスト  年齢:36

1983年生まれ/ヴァイオリニスト/東京都在住。“なりたい自分”に合わせたファッションとヘアメイクをコーディネート。美しい鎖骨ラインとペタンコのウエストが、日々のヴァイオリンレッスンのハードさを物語っている。   Instagram  Twitter  YouTube

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