1. 六本木ヒルズのTOTAL FOODS(トータル・フーズ) で食べるフィットネス。

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山本明日香

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ダイエット検定1級取得!インナービューティ&ヨーロッパのトレンドはおまかせ!

山本 明日香

こんにちは、山本明日香です。

先日、トータル・ワークアウトがプロデュースするデリ&カフェ 六本木ヒルズのTOTAL FOODS(トータル・フーズ) に行ってきました。

高タンパク、低糖質、低脂肪のお食事を気軽にとることが出来るので、時々利用しています。

 

混み合うことが多い、六本木ヒルズの穴場スポットの一つです。スムージーやパスタ、サラダなどがそれぞれ1,000円以内で購入できるものがほとんどですので、手軽に体に優しい食事をすることができます。

 

今回いただいたのは、カジキマグロソテーのボリュームサラダ。夜遅いお時間の場合は、軽めの置き換えのお食事にも最適です。

 

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山本明日香

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山本 明日香

職業:会社員  年齢:34

1982年生まれ/会社員/神奈川県在住。ダイエットはもちろん、インナービューティー、スキンケアと幅広い知識を持ち合わせるスーパーウーマン。2015年にはモナコ公国主催 薔薇の舞踏会に出席。ヨーロッパのファッションやライフスタイルにも精通。カラダの中と外の両面から美を常に探究中。

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